Prendre le temps de prendre le temps...pour Soi

 Hiver 2019  

 7 janvier au 15 avril 

(fermeture du 1er janvier au 6 janvier 2019)


Printemps/Été 2019

29 avril au 11 août 

(possibilité de faire la moitié e la session)


Inscription en tout temps - Cours et approche personnalisés - Petits groupes - Reprise de cours -  Suggestions d'alternatives - Matériel disponible - Studio chaleureux - À l'écoute de vos besoins - Tatamis au sol pour un meilleur confort et défi - Pour TOUS

Choisir le bon studio 

Soyez responsable de votre bonheur...

NOUVEAU SURFSET: samedis 13h45 à 14h45

dates: 19 janvier, 2 et 16 février, 2,16 et 30 mars ainsi que 13 avril.

35$/chaque cours ou 145$/session


Sessions 

Vivre le moment présent?

450-338-YOGA  

Soyez heureux

Le but du yoga est de redonner de l'importance à chaque geste, à chaque moment... C'est de vivre pleinement en perpétuel état de conscience et de gratitude.

Automne  2018

10 septembre au 23 décembre

Fermeture: 24 au 31 décembre